Si por alguna razón se te complica venir a los eventos presenciales en Modo Elefante, podés elegir este programa totalmente en línea y adaptado a tus propios intereses y objetivos, los cuales pueden ir desde simplemente aprender las bases de la meditación respiratoria, hasta el abordaje específico de alguna emoción más concreta que busqués trabajar.
Primero establecemos fechas y horarios.
Luego, el primer día definimos tu objetivo para las 5 sesiones del programa. Cada sesión será complementada con charlas alusivas tanto al objetivo central como a su relación con la práctica respiratoria.
Las sesiones deberán ser programadas en días distintos, esto para asignar prácticas extra clase que te ayuden a experimentar el poder de la meditación también a solas, lo cual será clave para el buen desarrollo de la experiencia en su totalidad.
En gran medida, la idea de este programa es practicar técnicas ancestrales a profundidad que luego podás aplicar por tu cuenta. De esta forma, entre más claro quede tu objetivo y mayor sea tu compromiso, mayor oportunidad de fomentar un cambio interior sólido y concreto.
"Meditamos para convertir los poderes de la existencia humana en herramientas que aceleren nuestra propia evolución"
– Sri Aurobindo –
Soy Antonio y tengo más de 20 años de experiencia en meditación y yoga antiguo, en India, Nepal y Costa Rica. Aquí podés leer más.
FECHA Y HORA
Se coordinan individualmente.
FORMATO Y PLATAFORMA
En vivo por Zoom.
TARIFA POR PERSONA
US$170 (IVA incluido)
* El espacio se reserva vía transferencia bancaria o SINPE-móvil con la totalidad de la tarifa. Decime para enviarte la información de pago sólo si ya decidiste que vas a hacer el programa, por favor.
* Si pagás en colones usá la tarifa venta según el Banco Central de Costa Rica aquí.
– Debés indicar con antelación cuál es tu objetivo principal, con el fin de adaptar la práctica de las 5 sesiones a él.
– Las sesiones serán programadas en días distintos; fechas y horarios deben quedar establecidos desde un principio.
– Las sesiones no quedarán grabadas.
– Los programas son sólo para mayores de 21 años.
– Modo Elefante es un centro de meditación, no de terapias. Personas bajo cuadros de depresión, patologías psiquiátricas/mentales o adicciones de cualquier tipo, por favor consideren otras opciones ya que el programa carece del recurso humano, médico y tecnológico para tratar dichas situaciones.
– Política de cancelación: las sesiones canceladas podrán reponerse sólo dentro de los 5 días naturales posteriores.
– Aquí podés leer sobre el concepto Modo Elefante.